¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre eliges a las parejas equivocadas?

Muchas personas se preguntan ¿por qué no puedo tener una relación amorosa exitosa, si atraigo y me siento atraído? La respuesta no es sencilla, en ocasiones tanto hombres como mujeres, en sus primeros encuentros amorosos no son lo suficientemente hábiles y presentan discursos estereotipados o actitudes saboteadoras que no contribuyen para nada en que la...

La soledad hay que vivirla

1. La tristeza es una emoción que tiende a generar en nosotros gran malestar, sin embargo, el mayor inconveniente tiene lugar cuando ésta se alarga en el tiempo y afecta a los diferentes ámbitos de la vida, o cuando origina una depresión. La soledad hay que vivirla 2. Una estrategia para protegernos de la tristeza...

Autoestima y autoconcepto

La valoración que hacemos de nosotros mismos, depende de tener aceptación y gusto por el cuerpo, esto significa un buen concepto corporal importante en la relación con el mundo; reconocer las habilidades y destrezas intelectuales y tener un buen control de las emociones lo que significaría desarrollar la inteligencia emocional.  En nuestra cultura hay una gran...