¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre eliges a las parejas equivocadas?

Muchas personas se preguntan ¿por qué no puedo tener una relación amorosa exitosa, si atraigo y me siento atraído? La respuesta no es sencilla, en ocasiones tanto hombres como mujeres, en sus primeros encuentros amorosos no son lo suficientemente hábiles y presentan discursos estereotipados o actitudes saboteadoras que no contribuyen para nada en que la...

La soledad hay que vivirla

1. La tristeza es una emoción que tiende a generar en nosotros gran malestar, sin embargo, el mayor inconveniente tiene lugar cuando ésta se alarga en el tiempo y afecta a los diferentes ámbitos de la vida, o cuando origina una depresión. La soledad hay que vivirla 2. Una estrategia para protegernos de la tristeza...

Nuevo libro, El Hombre de La Bufanda

Decidir este viaje al corazón de un hombre gay fue una verdadera aventura. Este libro no fue fácil; es más que un intento literario, para mi como psicóloga, que en el pasado he explorado temas como las relaciones de pareja, enriquecimiento de la vida sexual, sexualidad y familia, adopción y matrimonio homosexual y muchos temas...

Autoestima y autoconcepto

La valoración que hacemos de nosotros mismos, depende de tener aceptación y gusto por el cuerpo, esto significa un buen concepto corporal importante en la relación con el mundo; reconocer las habilidades y destrezas intelectuales y tener un buen control de las emociones lo que significaría desarrollar la inteligencia emocional.  En nuestra cultura hay una gran...